Eigentlich komme ich überhaupt nicht klar.

Über die Jahre bin ich zu einer Meisterin der täuschung geworden keiner, aber auch keiner hätte ahnen können das ich eine Angststörung habe,von meiner Unfähigkeit, alleine mit der Ubahn zu fahren abgesehn.

Panikstörung:

Die Panikstörung, auch Paniksyndrom genannt, gehört zur Gruppe der Angststörungen. Die Betroffenen leiden unter plötzlichen Angstanfällen, ohne dass objektiv gesehen eine reale Gefahr besteht. Diese Angstanfälle erfolgen in der Form von Panikattacken, die eine extreme körperliche Angstreaktion („Bereitstellungreaktion“) aus scheinbar heiterem Himmel darstellen, die die Betroffenen als extreme Bedrohung ihrer Gesundheit erleben.

Merkmale:

Panikattacken können entweder als psychogene (psychisch verursachte) Störung vorkommen, aber auch als Symptom im Rahmen körperlicher Erkrankungen, zum Beispiel bei Schilddrüsenerkrankungen, Herzerkrankungen oder Erkrankungen der Nebennieren.

Quelle : https://de.wikipedia.org/wiki/Panikstörung

Es gibt viele Strategien,die Betroffene anwenden,um eine Panik-attacke abzuwenden.

Stell dir vor du hast Wahnsinnige angst vor Spinnen,du liest einen Zeitungsartikel über eine Exotische Spinne,

die in einer Kiste Bananen bei Aldi gefunden wurde. Du würdest von nun an einen großen Bogen um jede Obstabteilung machen.

Einkaufen zu gehen erfordert genauso viel sorgfälltige Vorbereitung wie ein Banküberfall Man muss jeden Schritt genau planen,und solange es jederzeit einen Fluchtweg gibt,lässt sich ein Einkauf in der Regel bewältigen.

Solche Krankheiten nehmen dir alles.Sie nehmen dir den Lebenswillen und die Freude an all den Dingen die dir einmal Spaß gemacht haben.Sie nehmen dir deine Konzentration,deine Intelligenz und deinen Alltag. Du kannst nicht mehr auf deine Gefühle vertrauen,denn selbst wenn es dir mal ein paar Stunden gut geht,kann es dir von jetzt auf gleich so Schlecht gehen das du am Liebsten Sterben würdest.Sie nehmen dir deine Freunde genau die Menschen die du jetzt am meisten Brauchst. Aber wer will schon mit jemand befreundet sein mit dem man nicht ins Kino oder Shoppen gehen kann, oder immer kurz vorher absagt. Irgendwann wenden sich alle von dir ab und weil es einem nicht schon schlecht genug geht, ist man dann auch noch Alleine. Beziehungen sind auch immer auf der Kippe. Der Partner muss vieles alleine erledigen weil man manchmal einfach nicht kann. Manchmal will man am Liebsten nur Schlafen,Schlafen bis alles wieder besser ist.

Obwohl man als Betroffener genau weiß das einem nichts passieren wird, hält man diesen Körperlichen Zustand kaum aus,weil es sich einfach richtig ekelhaft anfühlt..

vollzeitchaotin