Purple Sweet Potato / 紫心番薯

竟然在伦敦被我吃到紫心番薯，真的好惊喜哦！以前在广州的时候，时不时家乡亲人会带来一些自己种的紫心番薯，新鮮熱吃香甜味四溢，我总是百吃不腻，呵呵。

紫心番薯除了味道和口感非常好，营养价值也很高哦！它有着丰富的维他命A， 有助于保护眼睛健康， 并且它的钾质成分也有助于调节血压和减低患高血压和中风危机。

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