奥林匹克，运动周记 Olympics, weekly exercise notes 2018/4/16-22

上海，春夏交替之际，今天温度直击30摄氏度！
本周事情很多，所以有些懈怠，总计跑了2次，合计10公里。
周中还间隔做了几次瑜伽与普拉提运动，作为调整状态和拉伸之用。

经常跑步的河边，樱花绽放后被风雨打落了一地。