板門穴

今天學到了一個小知識，是關於小孩子的。
每個小孩子都是父母的手中寶，心頭肉。孩子的身體健康，牽動著每位父母的心。朋友的小孩子這幾天消化積食，她就在她兒子的小手上的板門穴，來回推拿，竟然小寶貝的消化系統疏通了，不積食了。

那麼，板門穴在哪裡呢？就在手指的大指下，高起的一塊肌肉豐厚處，主要對應我們人身體的胃脘。板門穴又被稱為脾胃之門，是調節脾胃功能失常的重要穴位，也是小孩子推拿治療消化系統的常用穴位。用於改善緩解食慾不振，消除緩解因飲食積滯所導致的腹脹、腹痛、腹瀉、打嗝、嘔吐等症狀。

怎樣操作呢？非常簡單易學。操作時可揉、可運、可推。揉和運用拇指揉法，；推法是從板門推向橫紋，或橫紋推向板門，可捏擠。一般揉3分鐘，運100次；推100次，捏擠10次。這樣既治療了小孩子常見的疾病，平時做做保健也很方便。

朋友經常用此方法來治療她小孩子的消化類疾病，非常見效。如果你家有小孩子，有消化類疾病，不妨試試哦。

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