你有没有种感觉,天气热了不爱吃饭? 今天自己学着做了一款葱油鸟贝豆皮,这是我在饭店里特别喜欢吃的菜。今天把我的做法跟大家分享一下。
鸟贝,又叫鸟蛤,是大连人常吃的海鲜,因为环黄渤海海域,鸟贝非常的多。鸟贝营养丰富,体大、壳薄艳丽、肉脆嫩、味甘美而闻名。
鸟贝不仅肉质细嫩,味美可口,还对人体有良好的保健功效。因此是大连人最喜欢吃的海鲜之一。 它可以炒, 可以拌, 多种吃法。跟豆皮搭在一起, 营养更加丰富,口感也特别的脆嫩好吃。
材料:
鸟贝
豆皮
葱 姜
酱油
胡萝卜
辣椒
红辣椒
蒜
油
麻椒
醋
盐
做法:
市场上买新鲜的鸟贝,一般他们都会给括出来。回家之后,鸟贝用剪刀剪开, 去掉里面黑色的内脏,冲洗干净。
锅里烧开水,鸟贝快速的放锅里料一下, 然后取出,凉水投凉。 不能煮时间长,否则老了不好吃。
将辣椒,胡萝卜切成丝,蒜切成末,葱姜也切丝,备用。
豆皮切成丝, 开水烫一下,然后取出,亮凉。
切好的葱姜丝,青椒丝和胡萝卜丝,鸟贝都码在盘子里。放蒜末,葱姜,盐,酱油,陈醋。
锅里烧热油, 放麻椒炸香,然后将炸好的油泼在鸟贝上,拌均匀就可以了。
鸟贝的脆,鲜,融入到了豆皮中,豆皮也特别的好吃。
鸟贝豆皮是夏季凉拌比较清凉爽口的一道小凉菜,喜欢吃的朋友们,可以试试,真的是简单而又高,大,尚啊!