ESTO ES SOLO EL INICIO HIVERUN
- ESPAÑOL
El día sabado 08 de julio se sumó otro entrenamiento a #Hiverun, fue un Sábado algo anormal porque tuvimos que esperar por algunos miembros del grupo que tuvieron dificultades para llegar, pero esto no fue impedimento para cumplir con nuestro cuerpo y mente, entrenamos cada quien a su ritmo y esto me gusta porque la idea es ir mejorando, hacer los ejercicios y entrenar de acuerdo a nuestras capacidades, por ejemplos los hombres tienen una rapidez y fuerza superior a las mujeres y ellos llevaron la delantera en el entrenamiento pero no por eso nos achicopalamos nos centramos en hacer la tarea del dia.
Cuando comenzamos a entrenar la lluvia comenzó a caer logrando refrescar nuestros cuerpos ya acalorado por la distancia recorrida, esto tampoco nos detuvo seguimos corriendo como si nada.
Los entrenamientos estan dando resultados ya que correr dentro del parque del este es un poco forzado por los falsos planos que alli hay, sin embargo ayer fue uno de los mejores días me sentí muy comoda corriendo esos 7 kilometros correspondientes.
Al final es importante estirar muchisimo y lo hicimos cada quien en su espacio derca de un arbol , aunque yo estaba un poco intranquila viendo a @danielvehe y @enmymente que estaban sin zapatos y me preguntaba como podían caminar por esa arenita del parque, porque para mi eso es imposible, ellos estaban felices de recargar sus energias con la madre tierra y yo termine de estirar.
Ya somos 6 los integrantes @maleidamarcano @vandres @danielvehe @enmymente @manaure y yo , por lo tanto tenemos muchas ideas mas y metas que construir y superar.
¡Gracias por visitar y comentar!
- ENGLISH
On Saturday, July 8, another training was added to #Hiverun, it was a somewhat abnormal Saturday because we had to wait for some members of the group who had difficulties arriving, but this was not an impediment to fulfill our body and mind We each train at their own pace and I like this because the idea is to improve, do the exercises and train according to our abilities.
When we began to train, the rain began to fall, managing to cool our already hot bodies from the distance covered, this did not stop us either, we continued running as if nothing had happened.
The training sessions are giving results since running inside the eastern park is a bit forced by the false maps there, however yesterday was one of the best days and I felt very comfortable running those 7 kilometers.
In the end it is important to stretch a lot and we each did it in their own space near a tree, although I was a bit uneasy seeing @danielvehe and @enmymente who were without shoes and I wondered how they could walk through that sand in the park, because for That's impossible, they were happy to recharge their energies with Mother Earth and I finished stretching.
We are already 6 members @maleidamarcano @vandres @danielvehe @enmymente @manaure and me, therefore we have many more ideas and goals to build and overcome.