Entrenamiento De Front Lever Actual [ESP | ENG]


Street Workout Community

Entrenamiento De Front Lever Actual

Current Front Lever Training


Spanish
English
Saludos queridos amigos de la comunidad SWC. En esta oportunidad compartiré con ustedes mis actuales ejercicios de front lever.
Greetings dear friends of the community SWC. In this opportunity I will share with you my current front lever workouts.

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Quiero mejorar mis estáticos cómo el front lever para combinar con los dinámicos.
I want to improve my static ones like the front lever to combine with the dynamic ones.

Estoy empezando a entender el front lever gracias a los consejos de mi amigo @bertnez, he podido empezar a mejorar el aguante, de ahora en adelante intentaré probar nuevas variaciones.
I'm starting to understand the front lever thanks to the advice of my friend @bertnez, I've been able to start improving the stamina, from now on I will try new variations.

Este fin de semana estaré compitiendo en el freestyle day en su segunda edición organizada por SWC en símbolos extremos, ciudad de Caracas, Venezuela.
This weekend I will be competing in the freestyle day in its second edition organized by SWC in extreme symbols, city of Caracas, Venezuela.

Ejercicios
Exercises

Nº 1
Nº 1

Nº 2
Nº 2

Nº 3
Nº 3


***


Gracias por ver mi publicación, nos vemos en una próxima oportunidad.
Thank you for viewing my publication, see you next time.

Créditos
Credits
Cámara
Camera
Omaribys Castillo

Editor de video
Video Editor
YouCut

Editor de fotos
Photo Editor
GridArt

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