El miedo es una emoción o un mecanismo de defensa el cual nos ayuda percibir un ambiente de peligro, angustia, ansiedad, etc.

El miedo a veces nos hace incapaz de realizar lo que queremos, nos paraliza y hasta quedamos con la mente en blanco; no sabemos cómo comportarnos ante tal emoción.

El miedo de salir de tu zona de confort, a lo que no estas acostumbrado, muchas veces perdemos oportunidades. No deberías dejar que se apodere de ti.

Este muchas veces se activa cuando no sabemos cómo deparará nuestras vidas, a qué rumbo iremos en el futuro. El futuro se puede convertir aterrador e inhóspito para nuestras mentes.

En fin, el miedo es asociado como algo negativo, pero tenemos que estar consciente de que este cumple un papel muy importante para nuestras vidas. Sin él y con su serie de síntomas asociados no podríamos avanzar, en parte, en nuestro crecimiento personal; nos quedaríamos en nuestro globo de conformismo y así nuestras vidas serian aburridas. Así que cuando este te toque la puerta, piensa en lo positivo que podría traer consigo mismo.